ハーブアブソリュート「コンブッカには

原料由来の酵素・ポリフェノール

ミネラル・ビタミン・アミノ酸・乳酸菌などなど

かなり豊富に含まれています。

 

200種類以上の野菜やフルーツなどから成っているので

原材料はスムージーより圧倒的に豊富です..

というかスムージーに混ぜて飲むのもアリですね!

 

でも、どんな効果があるんでしょうか?

 

今回はコンブッカの効果について

主な成分をいくつかピックアップしてまとめてみます!

 

ビフィズス菌

 

ビフィズス菌とは?

 

コンブチャに含まれる乳酸菌の1つ

ビフィズス菌

 

 

ビフィズス菌は体内に1〜10兆個ほど存在し

その他の菌はビフィズス菌の

100分の1から10000分の1程度。

 

ビフィズス菌は

人間の体内に最も多く住んでいる菌と言われています!

 

ビフィズス菌の作用も他の乳酸菌と同じく

善玉菌を増やし、腸内環境を改善するのに大きく貢献してくれることで有名です。

 

ビフィズス菌の効果

 

ビフィズス菌には

腸内で酢酸を作り出すという特性があります。

 

ビフィズス菌が生成する酢酸には高い殺菌力があり

悪玉菌の抑制に高い効果があるとされています。

 

酢酸以外にも

葉酸やビタミンB群なども作る働きも確認されていて

美容や免疫力の維持にも効果的です!

 

腸内のビフィズス菌は年齢とともに減っていく傾向にあり

これは加齢による病気の発症にも関わりがある可能性が高いと言われています。

 

ビフィズス菌を増やすには

食品などでビフィズス菌を摂取するのが一般的ですが

1回摂取しただけで効果が続くというものでもなく

毎日定期的に取り入れることが重要となります!

 

コンブッカを摂取することで

ビフィズス菌を定期的かつ簡単に取りいれることができます!

 

アシドフィルス菌

 

アシドフィルス菌とは?

 

頭髪や肌に栄養を届け

薄毛や白髪、肌の健康を維持するのための

重要な働きをするビオチンという栄養素があります。

 

ビオチンは体内で生成することができ

主に腸内にある善玉菌から作られるので

ビオチンを生成するためには腸内環境を整え

善玉菌が優位となるバランスを保つ必要があります。

 

このビオチンの生成をサポートしてくれるのが

コンブチャに含まれるアシドフィルス菌です!

 

アシドフィルス菌の効果

 

アシドフィルス菌には

腸内環境を酸性にする作用があります。

 

腸内がアルカリ性に傾いていくと悪玉菌が増えるので

酸性にすることで善玉菌に有利な環境を作ってくれます。

 

この作用がビオチンの生成にも非常に効果的!!

 

そして、腸内環境を改善できれば

悪玉菌から排出される毒素も減る。

 

毒素が体内に溜まることで体臭や口臭などの原因にもなるので

臭いが気になってきた方には体臭・口臭予防としても効果的です!

 

基本的に乳酸菌は胃酸の影響を受けやすいものなんですが

アシドフィルス菌は胃酸の影響をあまり受けない特性があり

食品などから摂取した場合でも

腸まで生きたまま届く確率が70%ほどあると言われています。

 

コンブチャから取り入れても

70%は腸内まで到達してくれるということなので

腸内環境の改善、ビオチンの生成など

美容にとても効果的な乳酸菌なのです!

 

フェカリス菌

 

フェカリス菌とは?

 

乳酸菌は腸内環境を改善・整える作用がありますが

腸まで届いてこそ、その効果が発揮されるので

昨今では各社が「腸まで届く乳酸菌」をそれぞれ開発しています。

 

フェカリス菌は小さく

元々、腸まで届きやすいという性質がある上に

生死に関わらず腸まで届けば効果を発揮する特性があるので

少量の摂取でも効果が期待できます。

 

フェカリス菌の効果

 

フェカリス菌には

・免疫力の向上

・アレルギーの症状などの緩和

・コレステロール値の改善

効果があります。

 

腸内環境を改善することで

悪玉菌や老廃物も排出されやすくなって行くので

美肌効果にもつながります!

 

美容と健康にとても効果的な乳酸菌です!

 

コンブッカの添加物について

 

・ブドウ糖果糖液糖

・パラオキシ安息香酸ブチル

・クエン酸ナトリウム

・安息香酸ナトリウム

・環状オリゴ糖

・亜鉛

・香料

・L-イソロイシン

・L-バイリン

・L-ロイシン

・エリスリトール

・マンガン

・クロム

・モリブデン

・セレン

・トレハロース

・ビタミンB1

・ビタミンB2

・ビタミンB6

 

このように

細かく言えばそれなりに添加物も含まれていますけど

 

必ずしも無添加=安全というだけではなく

完全に無添加ならば

腐るのが早くなったて食中毒の危険性も高まったり

というリスクもあるので

これくらいは普段の食品にも含まれています。

 

どうしても無添加じゃなきゃダメという場合は

難しいかもしれませんが

 

厚労省の基準に沿っていますし

成分にも害はなく、含まれている量もわずかですので十分安全です!



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KOMBUCHA(コンブチャ)